Tibetanske zdjele
Tibetanske zdjele dolaze s Himalaja i imaju dugu tradiciju. Koriste se za meditacije, mantra yogu, čišćenje prostora, liječenje zvukom, zvučne masaže i terapije, čišćenje čakri, poboljšanje sna, koncerte, glazbenu terapiju i ceremonije. Svrstavamo ih u tzv. glazbala za liječenje. Možemo ih pronaći pod raznim nazivima, kao što su nepalske zdjele, zdjele za meditaciju, indijske zdjele, raspjevane zdjele, rezonantne zdjele, okrenuta zvona, budističke zdjele itd.
Bitna je njihova frekvencija, duljina i zvuk te kvaliteta njihove obrade. Na pjevajućoj zdjeli možemo svirati rukom, laganim okretanjem drvene, plastične palice ili palice obložene kožom, kako bismo dobili kontinuirani vibracijski zvuk, te popratne harmonijske tonove. Također ih je moguće svirati palicom, čija je glava obložena mekanom tkaninom, kako bi se dobio efekt zvona.
U kategoriji ćete pronaći rezonantne zdjele prema vrsti: tradicionalne tibetanske zdjele i kristalne zdjele.
Kako odabrati tibetansku zdjelu?
- Prema zvuku - za svake zdjele ćete pronaći audio snimke s tonom i frekvencijom, zdjele su instrumenti, koji imaju alikvotne tonove, stoga ćete otkriti kako sadrže više tonova, od kojih je jedan dominantan.
- Prema čakri – na temelju dominantnih tonova možemo pridružiti čakre određenim zdjelama za meditaciju. Čakre predstavljaju 7 razina ljudske svijesti, koje imaju snažan utjecaj na ljudski život.
- Prema promjeru - male zdjelice promjera 8 cm imaju visoke tonove, a zdjele promjera 25 cm ili više nude duboke harmonizirajuće tonove.
- Prema proizvodnji – ručna izrada, strojna izrada, mat, sjajne, ukrašene i čiste zdjele
Trebate li pomoć pri odabiru? Možda će vam pomoći naš blog: Kako odabrati tibetansku zdjelu.
Za početnike sa zdjelama preporučujemo članak: OSNOVE O TIBETANSKIM PJEVAJUĆIM ZDJELAMA I NJIHOVIM UČINCIMA
