BLOG, Page 8

Ugodni dani sve nas češće mame da svoje slobodno vrijeme provedemo vani. Niste ljubitelj besposlenog ležanja na dekici, već više volite aktivan odmor? SUP joga može biti odlično rj...

Ako su i vas na prvi pogled fascinirali joga i vježbanje, vjerojatno ste i vi imali želju odmah uroniti u nju, saznati više ili unijeti jogu u svoju dnevnu sobu. Znamo da je po prv...

Što su mantre i koje je njihovo značenje? Mantre se smatraju svetim alatom koji jogi i meditaciji daje još dublje značenje i magiju. Njihovo uključivanje u praksu doprinosi svetos...

PODLOGA ZA JOGU JE TEMELJNO POMAGALO ZA LJUBITELJE  JOGE Čestitamo vam, ako ste odlučili posvetiti svoje dragocjeno vrijeme vježbanju joge. U tome ćemo biti uz Vas. Vaš najbo...

Poznajete li razlike u krojevima joga odjeće? Prije svega, udobnost bi trebala biti ključni parametar pri odabiru odjeće za jogu. Udobnost tijekom svake vježbe je bez rasprave na ...

PJENASTI MASAŽNI VALJAK Valjak za masažu od pjene sada je relativno poznati omiljeni uređaj koji se koristi za samo-miofascijalno oslobađanje (SMR - self-myofascial release od Mar...

Tibetanske pjevajuće zdjele stoljećima nose atribut ljekovitih glazbenih instrumenata. Odluka o kupovini vlastite zdjele može značajno promijeniti ne samo cijelokupni proces medita...

AKUPRESURA, AKUPUNKTURA I UČINCI PROSTIRKE Jeste li čuli za akupresurnu masažu? Tehnika akupresurne masaže, koja dolazi iz tradicionalne kineske medicine, vrlo je popularna i ra...

Unatoč činjenici da joga ovdje postoji već tisućljećima, kao da smo je ponovno otkrili posljednjih godina. Vježba joge pozitivno utječe na zdravlje, od promicanja imuniteta, boljeg...

izvor: jaropavek.com Svijet joge prepun je raznolike terminologije koju svaki jogi uči postupno s ljubavlju. Unatoč činjenici da joga ima mnogo stilova i fokusira se na različite ...