Antioksidansi, energija

Antioksidansi su tvari koje doprinose zaštiti stanica od oksidativnog stresa. Neutralizirajte štetne slobodne radikale kako biste zaštitili tijelo od oksidativnih oštećenja. Oni imaju stvarnu korist i značaj za naše tijelo. Oni štite stanice od djelovanja slobodnih radikala tako što se vežu za njih i neutraliziraju ih, stoga su prirodna biološka reakcija na toksine iz okoline. Neke antioksidanse tijelo može napraviti samostalno, druge moramo dobiti iz prehrane ili prirodnih dodataka prehrani, jer s godinama njihova proizvodnja varira.